dimecres, 27 d’octubre del 2010

Els dimecres a córrer

Dimecres entrenem a córrer. Al arribar a Sant Feliu estaven a punt de sortir però quan vaig arribar ja canviat no hi eren. Vaig intentar enllaçar amb ells cap el passeig però devien anar cap un altre cantó. Igualment millor. 2km rodatge i 3 més es va fer un walk-run cada mig quilòmetre.
- Salut i ntrenus!